您好，牙齿变稀疏是因为您平时刷牙的方法不正确或者不到位而导致牙垢附着在牙齿表面，牙垢里有细菌会慢慢侵蚀您的牙齿，所以您会感觉牙齿变稀疏了，其实牙垢不仅仅侵蚀您的牙齿，还会“吃掉”您的牙龈和骨头，所以如果仍然刷牙不到位的话，不仅仅牙齿会变稀疏还会慢慢变得越来越长。不过您还年轻，才22岁，所以只要从今天起注意保持牙齿清洁和注意饮食，一切都不晚。首先您要去医院洗牙，一般医生会根据您牙齿牙垢的程度来给价钱，轻度的也就一百到两百，如果很多牙垢很难处理（我觉得你应该不至于到重度）就会比较贵，三百到四百吧。您说您的牙齿很整齐，所以不用进行矫正，而且您的年龄很小，也不用通过其他材料进行填补，但是要记住好好刷牙，每晚用牙线，吃酸性食物或饮料后一个小时再刷牙，喝可乐等碳酸饮料时用吸管，尽量避免接触到牙齿。对了，和碳酸饮料过多也可能导致牙齿变稀哦，或者胃酸过多。