你好这位朋友，长期的嚼槟榔留下的槟榔渍严重影响个人形象，很多人多为此苦恼。当然你也不用过于担心，现在的很多牙齿美白技术都可以将你的牙齿美白。清洁口腔较常用的方法就是洁牙，也就是通常人们说的洗牙。洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且对于因嚼食槟榔而带来的牙齿口腔疾病有一定的预防和治疗作用，因此对于经常嚼食槟榔的患者来说定期洗牙有助于预防口腔癌的发生，因此对于嚼食槟榔的人群来说较好半年甚至3个月就洗快速。对于已经形成的黄红牙，口腔医师介绍，要根据牙齿色素沉着的程度进行不同的牙齿美白，一般对于轻度和中度因嚼食槟榔而产生的牙齿色素沉着的患者，冷光牙齿美白就可以很好的修复。但是对于长期因嚼食槟榔而产生的牙齿色素沉着，就必须采用烤瓷牙美容冠或者超薄瓷贴面进行牙齿美容美白。建议你到正规医疗机构进行牙齿美白，这样才能有保证！祝你早日牙齿早日重现洁白！