洗牙是一种保健也是一种治疗。洗牙也是口腔卫生不洁者和抽烟者的帮手 ，洗牙还是目前治疗牙龈炎症较有效、较安全的措施但洗牙前后一定要注意什么事项吗?

　　1、洗牙前不需要禁食，刷牙，正常的饮食后漱口就可以到正规口腔院做洗牙。

　　2、洗牙后一部分人当天牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象，二到三天不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙齿和牙龈。

　　3、洗牙后三、五天内牙齿有少许酸软属正常现象，因洗牙时的洗牙器械的震动清除了牙结石和顽固牙垢，暂时不要吃太硬的食物。

　　4、洗牙后正常刷牙，早晚要刷牙，不要横向刷牙，每次吃完食物时漱口，尽量保持口腔清洁。