你好，关于你的牙龈上长了一个包，该怎么解决这个问题会由长沙美奥口腔医院的医师来为你回答。根据你的描述，牙齿较里面有个包，有点疼，很有可能就是你的智齿要长出来了。智齿是指人类口腔内，牙槽骨上较里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。在青春期后期，颌骨发育到接近成人大小。但有些人颌骨还不够大，没有足够位置供智齿萌出。智齿就会阻生在颌骨内，向其他方向生长。可能只有部分牙冠露出牙龈，或完全埋在颌骨里。你的这种情况很有可能就是智齿阻生，医师建议等你智齿长出一点了再检查一下吧。上述就是对于牙龈上长了一个包，该怎么解决的回答。