长沙星沙的朋友你好，针对你的牙表面上用手指刮有一层白色的东西的问题，长沙美奥口腔医院医师为您解答。这主要是由于食物的残渣附在牙齿表面，被牙齿表面的细菌发酵利用后形成的软垢。所以至少应该做到饭后多用清水或茶水漱漱口，清除食物残渣，否则很快就会出现口臭。

　　另外为了防止牙表面上用手指刮有一层白色的东西，你晨起和睡前一定要好好刷牙，因为细菌会在牙齿表面逐层生长厚积，在唾液以及牙龈分泌物中钙磷等矿物质作用下，发生矿化，就形成平常所说的牙结石，牙结石表面吸附大量细菌和毒素，对牙周组织健康有很大的危害。预防牙结石的较好方法就是做到早晚仔细刷牙，及时把附着在牙齿表面的细菌清除掉，使其不能为害。

　　此外每年可以到专业的口腔医院洗牙，把平常不易清洗到的地方形成的结石早期清除。以上便是对您牙表面上用手指刮有一层白色的东西问题的解答。