牙龈容易发炎而且总是塞牙怎么办呢?牙龈经常发炎------可能引发牙龈炎炎症的的原因有很多，局部牙石软垢较多、维生素缺乏等营养障碍、上火、过于疲劳、精神压力过大等原因均可引起牙龈炎症，可以到口腔科检查，查出病因，再对因治疗

　　牙龈容易发炎而且总是塞牙怎么办呢?吃东西老容易塞牙------首先要去口腔科检查，看两个牙齿之间的邻接处是否有牙体缺损(可能为外力造成的缺损或龋齿)，如果有牙体缺损，就要立即进行充填修复缺损;如果是由于咬合关系引起(可能相邻两牙咬合面高度不一致，有台阶，伴有或不伴有对颌牙比较锐的牙尖咬在这两个牙的邻接处)，就要由口腔医生进行调磨以改善;如果是由于牙周萎缩造成的(局部牙石比较重，刺激牙周，造成牙龈萎缩牙槽骨吸收，产生大的间隙)，则需要先接受超声波洁牙，也就是洗牙，去掉牙石和软垢，之后每天好好刷牙，配合牙周治疗和按摩牙龈。而且如果塞牙了，一定要及时把食物剔除，不然寄存的食物会刺激牙周，引发慢性的牙周疾患