牙齿黄，首先需要判断牙黄的原因，是因为日常饮食导致的外源性发黄还是内源性发黄。如果是外源性的牙黄可以通过洗牙来改善，恢复牙齿本色，要是想要提升牙齿亮白的话，可以进行冷光美白。美奥口腔使用的是美国最新一代的beyond的冷光美白仪器，效果是可以提前在比色板上了解的，根据个人的牙齿情况，一般做了治疗后可以提高5~14个色阶左右，一般可维持数年，自己平时吃东西也多注意些，尽量少吃些色素深的食物和饮料注意好口腔卫生的维护，也可以让美白效果更持久的。这边建议你可以先检查一下自己的牙齿着色问题，再确定怎么美白。