根据你的描述，考虑您一方面有可能是牙齿过敏情况，需要做脱敏治疗，另一方面有可能是牙周问题。如果是牙周问题，那您的情况需要来院做牙周治疗。您这个年龄是牙周病高发年龄，出现了这样的情况需要及时看诊，避免牙齿出现松动甚至脱落，牙周的问题都是需要上药或者刮治治疗的，目前口服药物治疗牙周的，还没有特效的。通过您描述的情况，应该是需要上药，洗牙应该不能解决，建议你检查下会更清楚的。