您好，牙周炎多是结石引起，需要洗牙，必要时排查下系统性疾病，菌斑和牙石是导致牙周病的祸根，定期洗牙则是对付牙周病的有效方法，我们每天都要进食，尽管每天也都刷牙，但仍有一部分牙间隙是刷不到的。细菌及食物的细小残渣就在牙面上日积月累，并逐渐层层矿化，最终形成牙石。菌斑和牙石先导致牙龈炎，随后病变扩展到整个牙周组织，造成牙槽骨破坏，牙龈退缩，牙根暴露，导致牙周病。所以，只有定期去除菌斑和牙石，即才能防止牙周病的发生。对牙周病来说，治疗的第一步也是洗牙。除此，洗牙还能防龋齿，去口臭，因此，建议您的情况，可以来院检查看下牙齿的严重程度，之后再考虑如何治疗也是可以的。