做一次这个当然好了，窝沟封闭是预防蛀牙的最好方法之一，也是最省钱的方法。其实我们应该也知道，口腔里的牙齿并不是说每一刻都是像大门牙那样比较的光滑平整，比如磨牙的咬合面就有一个小沟，这就是窝沟。其实那些窝沟裂缝实际上比我们肉眼看到的要深。如果是这样的话，食物的残渣以及细菌就很容易滞留在这里，加上平常刷牙又不容易刷干净这个地方，久而久之，是很容易有蛀牙的。很多时候蛀牙都是从这个地方开始。所以说做一次窝沟封闭对蛀牙的防护很有帮助。另外需要提醒的是并不是说做完窝沟封闭就再也不担心蛀牙了， 窝沟封闭只是说从牙齿的结构方面来预防蛀牙。这主意还是取决于良好的口腔护理习惯，希望介绍的这些能帮助到你。