您好，目前常用的美白方法是冷光美白和贴面美白，不同性质的色素牙可以采用不同的牙齿美白方法，对于外源性的色素牙，可以选择美奥口腔冷光美白，冷光美白被称为效果比较好的午休美容项目，午睡时间即可让牙齿变白，冷光美白弥补了传统牙齿美白技术的不足，其方便，快捷，效果好，无危害的特色成为了牙齿美白的新趋势。牙齿贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。贴面美白的效果很明显，非常方便，现在，牙齿贴面的颜色已经越做越多，外观也越来越逼真，很受欢迎。但是引起牙黄的原因有很多种，因此，建议您来院检查看下牙齿变黄的原因，之后再对症选择适合的美白方式，这样美白的效果也更好。