怎样预防口腔溃疡?
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解决时间：11-12-22
我周围的朋友有几个人都的过口腔溃疡，看着他们的口腔溃疡时的难受劲，我很害怕自己也得口腔溃疡，但是现在不知道怎样去预防它，有没有人知道如何预防口腔溃疡的方法呀??
回答 共 1 条
一：保持盐水漱口的习惯，多吃红色的水果蔬菜。
二：提高自身免疫力，反复口腔溃疡者，故患者宜从改善体质之根本上着手。
2、起居有规律，饮食有节，劳逸有度。
3、饮食多样化，多食蔬菜、水果，忌食煎炸烘烤食品。
4、心平气静，对事与人切勿情绪高亢激昂，用心过度，操劳失常，均会引发虚火旺盛而导致口腔溃疡。
5、适当补充锌元素，补锌对促进伤口愈合，提高免疫力，另外多吃海产品，坚果类食补。
二：提高自身免疫力，反复口腔溃疡者，故患者宜从改善体质之根本上着手。
2、起居有规律，饮食有节，劳逸有度。
3、饮食多样化，多食蔬菜、水果，忌食煎炸烘烤食品。
4、心平气静，对事与人切勿情绪高亢激昂，用心过度，操劳失常，均会引发虚火旺盛而导致口腔溃疡。
5、适当补充锌元素，补锌对促进伤口愈合，提高免疫力，另外多吃海产品，坚果类食补。
