你好！长沙美奥口腔医院的医师为你回答医师！牙龈肿痛怎么办啊？
　　1、牙龈肿痛的成药自疗法 :

　　(1)寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

　　(2)灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。

　　(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便泻火作用。

　　(4)补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。相关阅读：牙龈萎缩怎么治疗

　　2、牙龈肿痛患者的进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品

　　因为牙齿较适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。此种方法能暂时缓解疼痛。

　　3、牙龈肿痛患者用温水刷牙、温茶水漱口

　　因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛，但治标不治本。

以上就是医师对牙龈肿痛怎么办啊的回答，希望能帮助到你。