您好，我们医师很高兴为您解答孕妇怎么防止蛀牙这个问题。

　　您好!感谢您对长沙美奥医院的厚爱与信任。龋齿就是我们通常说的“虫牙”或“蛀牙”，预防龋齿发生，主要有以下几点：

　　一、首先要控制牙菌斑 注意口腔卫生，认真仔细地刷牙，因菌斑较易在晚上形成，所以早晚刷牙是不可缺少的，同时要进行定期的口腔检查，做到早发现、早诊断、早治疗。

　　二、增加机体对龋病的抵抗能力 采用饮水加氟使饮水中含氟量达到百万分之一，或使用含氟牙膏，这样就可以降低龋病的发病率。

　　三、注意孕妇和儿童营养，保证食物中含有足够的钙质和维生素D。

　　以上就是我们医师对孕妇怎么防止蛀牙这个问题的解答。希望能帮助到您的朋友，也希望她可以拥有一口健康洁白的美牙。