您好，长沙美奥口腔医院的医师为您解答牙龈上火怎么办的问题，牙龈上火平时要注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶。如果出现化脓感染，要排脓，加上服药，中药或者西药。或者注射或者挂吊瓶。有化脓，首先是抑制住。一般情况可以考虑非处方药加量服用试试。如不放心加量就不必冒险了。毕竟，就算医生不同，处方和计量会不同。其次还要做好以下几个事项：进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿较适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。