吃什么能预防口腔溃疡
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解决时间:12-03-31
您好!长沙美奥的医师,我来自隆回县桃洪镇,咨询一下你们的医师,请问吃什么能预防口腔溃疡?上几天吃火锅,可能上火了吧,口腔溃疡了好几天,难受死了。为了以防万一,还是预防一下比较好,请问吃什么能预防口腔溃疡?
回答 共 1 条
您好,我们医师为您解答吃什么能预防口腔溃疡这个问题。
口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏,用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
以上就是我们医师对吃什么能预防口腔溃疡这个问题的解答,希望可以帮助到您。
口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏,用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
以上就是我们医师对吃什么能预防口腔溃疡这个问题的解答,希望可以帮助到您。