关于说觉得自己有口臭，牙龈出血，还有点小肿怎么办这个问题，长沙美奥口腔医院医师说根据您的描述，表示这种情况可能是口腔卫生不好引起的口臭，也有可能是肠胃功能不好引起的。较好去医院检查清楚原因，如果是口腔卫生不好引起的可以洗洗牙，再配合牙周上药，平时要注意口腔卫生，定期口腔洗牙，如果是肠胃不好可以用中药慢慢调理。
平时注意清淡饮食，忌辛辣油腻，多吃水果蔬菜，保持情志舒畅，不要有心理压力。祝早日康复