这位朋友你好，感谢你对我们长沙美奥口腔医院医师的信赖，对于你的问题牙龈萎缩怎么治平时注意什么，我们医师给出的建议是牙龈萎缩，一般有牙根露出，牙缝变大，牙齿松动等症状，如果已经出现牙根露出，说明萎缩的程度已经比较严重了。牙龈萎缩如何治疗?医师推荐食疗的方法。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。生物吸收治疗法：较新的牙齿口腔问题研究机构，经过分别追踪取样了许多牙龈萎缩患者，发现他们并没有维生素缺乏的全身综合症状，而且在临床上，通过大量服食维生素治疗牙龈萎缩的效果也不佳。医师提醒预防牙龈萎缩要养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的快速必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。