你好，根据您的描述来看，牙齿松动脱落，可能与牙周炎有关，如果是由于牙周病引起牙齿松动I度、松动Ⅱ度，通过治疗，牙齿可以保留，保留的方法是作牙髓去除后，将牙齿磨掉一些，医学上称为磨改牙体。如牙周袋过深、牙槽骨吸收接近根尖、松动Ⅲ度以上、确无保留价值并可能形成病灶的患牙，需要拔除。竖刷法：就是将牙刷毛束高端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。