您好，我们的医师很高兴为您解答如何预防可能发生牙龈萎缩的情况这个问题。

　　定期的口腔保健。发达国家的经验证明，每6到12个月洁快速牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗;掌握正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等;不要图便宜和方便。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因;应及时到医院检查。如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。

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