你好，首先请你放心，25岁了可以矫正齐牙齿的，矫正的方式是根据牙齿咬合情况、畸形程度、牙齿健康状况综合分析，建议您到长沙美奥口腔医院做一个详细检查，医生会结合您的要求制定出较合适您的矫正方案。刚开始戴矫正器会有轻微的不适，你只要不要吃太硬太粘的东西，牙齿要刷干净，吃过饭要刷，吃过低食簌簌口要注意口腔卫生！只要您去一些正规的医院， 专业的矫正医生提供的方案， 然后按照医生的指示， 一定可以拥有一口整齐的牙齿 ！较后祝你早日康复，愿你天天拥有自信笑容！