得了口腔溃疡吃什么好？

口腔溃疡俗称"口疮"，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，病因至今不明，一般口腔溃疡在1周左右便可以自行愈合。通过食用以下食物将有助于口腔溃疡的愈合。

1、冬瓜

无需多说冬瓜的营养成分。也许许多人认为冬瓜太清淡无味，所以不喜欢它。实际上，这并不影响冬瓜对轻度口腔溃疡的修复作用，冬瓜具有利尿和消暑的作用，适度进食是很有效的。

2、萝卜

萝卜具有许多功能，例如消食、润肺、排毒、利尿。 它主要用于消化不良，气胀，积食，便秘等疾病。因此，在此期间多吃萝卜没有什么害处，但是不能生吃，只能作为菜或汤食用。

3、芹菜

尽管芹菜是寒性食物，但它具有消除肝火，缓解肺热和缓解胃热的作用。对于那些容易上火的人来说，这是一个很大的福音。 对于口腔溃疡患者，它也具有非常重大的修复作用。

4、白菜

白菜是我们最常见的食物之一。一年四季都有。 它和芹菜一样都是性寒食物。多吃白菜可以缓解大脑压力。

5、莲藕

莲藕含有大量的维生素C和维生素K，可以促进溃疡的恢复； 它含有B族维生素和微量元素，可促进口腔粘膜上皮的修复。 同时，莲藕中富含的膳食纤维还有润肠通便，滋阴清热，清胃降火的作用，对口腔溃疡的治疗也有帮助。

6、番茄

西红柿还含有番茄碱。动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等,对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

口腔溃疡不能吃什么

1、橘子

橘子具有生津解渴的作用，但是当有口腔溃疡时，最好不要食用美味的橘子。橘子是亚热带水果。如果吃得太多，很容易上火。虽然宝宝的口腔溃疡主要时由于病毒感染引起的,但是这种情况下,热性的,容易引起上火的水果最好都不要吃。

2、荔枝

荔枝的味道极佳，但是荔枝非常容易引起上火发炎。不建议在口腔溃疡期间使用荔枝。

3、榴莲

和荔枝一样，榴莲也是非常容易引起上火的食物。所以也不建议在口腔溃疡期间使用榴莲

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