杭州牙齿内壁有黑垢是怎么回事

有些人在照镜子看自己的牙齿的时候，会发现表面的牙齿颜色还好，但是内壁却有着黑色的牙垢，很担心是不是牙齿出现了什么问题。那么，杭州牙齿内壁有黑垢是怎么回事？该怎么清理呢？下面就让杭州美奥口腔医生来为我们介绍一下吧！

杭州牙齿内壁有黑垢是怎么回事

牙齿生的黑垢主要是饮食、抽烟等的色素积累，平时要保持口腔卫生预防牙垢的产生，对于已经形成黑垢的，可通过洗牙来有效清除。

预防牙垢的方法

1、保持口腔卫生：早晚要刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法，牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙齿上的软垢，而等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了。

2、注意饮食：咀嚼富有维生素的粗纤维食物有利于牙面的清洁，而精细的蛋糕、甜食、粘性零食容易沉积于牙面，形成牙结石，因此，在进食这类食物后应及时刷牙漱口。

3、定期做口腔健康检查：建议每半年进行一次口腔健康检查，及时、及早处理问题，使牙面、牙颈部经常处于一个健康状态。

怎么清理牙垢

牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强，因此应该定期清除。对于前期比较不严重的牙垢的质地很软，可以用牙刷、牙膏来有效清除。在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线来辅助清洁。不过对于严重的，已经发黑的牙垢建议采用专业的技术，洗牙可以有效清除顽固牙垢。推荐阅读：洗牙会令牙缝变大吗

杭州美奥口腔医生温馨提示：预防牙垢，定期洗牙是有效的办法，同时也是治疗牙龈炎、牙龈出血、牙周病的常规方法。洗牙不宜过多，一般一年一到两次即可。