牙齿越来越长是怎么回事？

导读：最近，一个三十多岁的朋友问我："医生，我的牙齿越来越长怎么了？"我观察他的口腔后告诉他：你这是牙龈萎缩，去口腔专科看看吧，还有平时要多注意口腔保养。

牙齿松动并持续增长会怎样？ 怎么预防呢？

1.什么是牙龈萎缩？

牙龈萎缩是指牙龈在牙根处退缩，将牙根曝露出来，因此您的牙齿看起来会越来越长。 应当指出，牙龈萎缩是不可逆的，很难完全恢复。

通常人们对口腔问题的关注是智齿，龋齿，牙齿不均等，但实际上，对许多人而言，最可怕的口腔问题应该是牙龈萎缩。 毕竟，以前的口腔问题基本上可以通过治疗来修复。

过去，牙龈萎缩在老年人中更为常见，但是现在越来越多的年轻人开始遇到这个问题。

实际上，牙龈萎缩不能说是一种疾病，而是由牙周疾病引起的症状，并且常常伴有口臭，冷饮，牙齿松动和牙龈苍白。

2.牙龈萎缩的具体表现是什么？

炎症性牙龈萎缩：最常见的牙龈萎缩主要是由牙周炎引起的，牙周炎对牙周组织造成损害并导致萎缩。

机械性牙龈萎缩：不正确的刷牙方法（水平刷牙方法）以及对牙龈的其他机械摩擦或压力，导致牙龈和牙槽骨受损退缩。

废用性牙龈萎缩：一侧牙齿长期缺乏功能性刺激，导致的牙龈萎缩。

老年性牙龈萎缩：与衰老有关，是正常的生理现象。

早老性牙龈萎缩：与老年性牙龈萎缩相同，但主要发生在年轻人中。 据有关调查，这种牙龈萎缩主要与生活或饮食环境的污染以及服用某些药物有关。

3.牙龈萎缩该如何保养？

由于牙龈萎缩是不可逆的，因此我们的重点应该是预防发生及加重。

做好以下几点，健康的牙齿不是梦

1.定期口腔检查是必要的，可以有效预防牙龈炎。 建议每六个月至一年清洁一次牙齿。有牙周疾病症状的人应及时接受常规治疗。

2.掌握正确的刷牙方法很重要。 建议使用软毛牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳。牙膏中所含的摩擦剂应当粗细合适。在学习正确的刷牙姿势的同时，建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。

3.每天进行自我检查，如果发现异常口腔状况，请及时去看医生。

4.注意日常饮食，尽量少吃或不吃含糖高的食物，尤其是睡前。