乌鲁木齐预防牙周炎要注意哪些问题

牙周炎是很常见的一种口腔疾病，不少人会有这种困扰。要是不及时治疗，会严重危害口腔的健康。那么乌鲁木齐预防牙周炎要注意哪些问题?针对这个问题，我们请乌鲁木齐美奥口腔的医师为我们做相关的介绍。

牙周炎会危害牙龈的健康，要是一直置之不理，会造成牙龈松动、牙龈松动甚至是脱落。要是对牙龈进行按摩，可以使局部血液循环加速，从而提高牙龈对外界的抵抗力。减少牙龈萎缩、松动的可能性。

乌鲁木齐预防牙周炎要注意哪些问题?

1、多吃粗糙、纤维素含量高的食物

经常咀嚼粗糙的食物，可以刺激牙龈组织，还能起到按摩的作用。

2、正确刷牙

刷牙是预防口腔疾病较基本的措施，正确的刷牙很重要，将牙刷毛向上或向下倾斜45度，反复的进行按摩，不但有清洁的作用，还能对牙龈起到按摩的作用。

3、口外按摩

每日漱口后，用是指放在牙龈对应的面部皮肤上，按照顺序做圆形的旋转按摩，可以使局部的血液循环加速。

4、口内按摩

洗手洗净后，放在牙龈黏膜上，按照顺序做小圆形按摩，反复数次，按摩之后进行漱口。

以上就是预防牙周炎需要注意的问题，要是还有疑问没有解决，可以戳这里<<或拨打美奥的健康热线：17317723574进行咨询。美奥在线医师将会详细为你解答。