牙周炎可以吃咸肉小米粥吗

牙周炎其实是很常见的病症，只是有的情况比较严重，而有的情况不是很严重。但当你发现有牙周炎的时候就应该注意了，早日治疗才是根本，要知道牙周炎是现在导致牙齿缺失的重要原因之一。当然也有的人会问，牙周炎可以吃咸肉小米粥吗？其实这就是对于牙周炎的饮食问题。

　　1、不要长期食用过于细微的食物，一方面过于细微的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积，另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼，有些人还因为牙齿的松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物，这样对牙周组织无撞击，使已经萎缩了的牙周组织细胞缺乏机械刺激，血液供应减少，血管变细而牙周组织更加萎缩。
　　2、不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物，因其可对己患病的牙周组织造成机械性压迫刺激，使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。

平时的生活中需要注意：
　　1、供给多种维生素：尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织；维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
　　2、注意矿物质的摄入：尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
　　3、补充丰富的高蛋白饮食：可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
　　经过上面的介绍，想大家对于牙周炎的饮食问题有了初步的了解，如果你还有不太清楚的问题，那么可以点击与我们的在线医师联系，了解更详细的牙周炎饮食信息。