以这种方式进食，儿童容易长出双排牙齿！

在正常情况下，孩子6或7岁时，乳齿开始自动脱落，然后恒牙逐渐出现，成为孩子一生的好伴侣。 但是，一些儿童的恒牙已经萌出了，但是相应的乳牙却拒绝"退位"。 恒牙被迫在乳牙后面"委曲求全"，从而形成了两层串联的牙齿。 此时，如果无法及时清除乳牙，则会影响恒牙的正常生长，导致牙齿错位，排列不齐，咬合不正。

乳牙未退同时恒牙生出造成"双层牙"的这种现象叫乳牙滞留。为什么有些宝宝会正常换牙，而另一些宝宝却有两层牙？

饮食太精细是一个典型的原因

许多父母担心，婴儿在吃坚硬的食物时会容易噎着。 他们担心硬食会损坏牙齿，就把婴儿的食物变得非常好精细。青菜切断了吃，苹果削薄了吃，坚果磨粉冲泡着吃。这些精美的食物缺乏纤维，食用时无需过多咀嚼，不能充分给予乳齿生理上的刺激，因此乳齿的根部与牙槽骨密不可分。恒牙无法取缔对应位置的乳牙，而只能"寻找另一种方式"从乳齿后面生长，形成双层牙。

不要以为拔牙不是一件小事。 有些人的脸像面包一样肿！ 原因是......

生命与运动有关，牙齿也一样。 牙齿的主要功能是咀嚼食物。 婴儿长出乳齿后，让牙齿多咀嚼食物，多"锻炼"，以促进乳齿牙根的生长和发育，并在一定时期（6、7岁）后自然脱落。 这是符合自然界一般规律的事情，类似于"瓜熟蒂落"。

俗话说："粗茶淡饭好养人"，牙科专家建议父母应适当允许婴儿多吃耐嚼的食物，如芹菜，玉米，苹果，海蜇、牛肉、花生等。吃这些耐嚼的食物可以增加牙齿的咀嚼能力。 通过咀嚼运动，它可以刺激咀嚼肌群的运动，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨的发育，促使乳牙按时脱落，保证以后换牙期顺利换牙。

养成良好的饮食习惯

1.喂养要定时定量：让孩子从小养成良好的饮食习惯，增强胃肠道的消化功能，消化吸收良好，孩子的牙齿可以健康成长，这是一个良性循环。

2.克服偏食习惯，保证营养均衡：纠正孩子偏食的不良习惯，并保证孩子的营养充足且均衡，以确保牙齿的正常结构和形状并提高牙齿的抵抗力。

3.养成正确的吃奶姿势：某些宝宝在吃奶时，由于姿势不正确或奶瓶位置不正确，可能会导致下颌突出或后缩。时间长了这可能会导致婴儿牙齿畸形。

4.让牙齿做做运动：在出牙期的孩子尤其喜欢咬人或啃咬硬的东西，这是因为乳牙长出来挤压周围的环境，使牙龈组织发痒。 这时，母亲可以让宝宝咀嚼一些坚硬的东西，例如饼干，吐司，苹果片，胡萝卜片等，一方面可以减轻牙龈的不适，另一方面可以锻炼咀嚼肌肉，促进牙齿和颌骨的发育。