郑州美奥口腔：牙菌斑的六个消除方法

       牙斑菌消除的方法都有哪些呢？牙斑菌主要是指粘附在牙齿表面或口腔软组织上的微生物群，牙斑菌经过长时间的积累个钙化就会形成牙结石，下面，我们来了解一下牙斑菌应该如何消除了，让我们一起来看看吧！        一、漱口和漱口液：漱口是清洁口腔的一种方法，主要原理是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣，但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些药物成分，称为漱口液。漱口液可减少牙菌斑的形成，对减少龋病和牙周疾病的发生起一定作用，但也不能滥用。 

       二、刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯，并掌握正确的刷牙方法。但要记住，刷牙并不能彻底清除牙斑菌。

       三、牙线：牙线能够清除牙缝间的污垢，主要是辅助作用，牙线只是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。

       四、牙签：在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙（牙缝）的情况下，就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的，国外也有横断面为三角形的牙签。

       五、牙间刷：牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效清除牙齿邻接面的牙菌斑。

       六、牙膏：牙膏是刷牙必备的，加强刷牙时清除牙斑菌的作用，让牙齿更加清洁，牙膏也是分种类的，有些牙膏的主要是爽口、减少口臭。而还有一些药物牙膏，可以预防一些牙齿疾病，但若有牙病还是要先去看牙医，听听医生的建议，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病，以免耽误您的病情。