牙齿变黄怎么办？怎么美白牙齿？

牙齿发黄是很多人会碰到的问题，很多人因此而四处寻找能改善牙黄的方法。那么在介绍方法之前，我们还是有很有必要了解下牙齿变黄的原因的，下面就让我们来看看吧！

1.牙齿表面细菌过多

长时间不注意口腔卫生，不经常刷牙的人或刷牙不到位的人会导致很多细菌粘附在我们的牙齿上。细菌的过度积累会导致牙菌斑的形成，自然会导致牙齿变黄，甚至引起一系列问题，例如蛀牙。

2.药物因素

长期使用某些药物也会导致牙齿变黄。比较常见的四环素类药物。长期服用这种药物会导致药物中的某些物质沉积在牙本质中，从而导致牙齿变黄，变褐甚至是深灰色。这种现象在临床上被称为四环素牙，并且相对普遍。

3.钙缺乏

牙齿是我们骨骼的重要组成部分，它需要足够的钙补充。当体内钙元素不足时，牙齿的硬度和抵抗细菌侵蚀的能力将大大降低，在这种情况下，很容易引起色素沉着并使牙齿变黄。

以上的三个原因就是导致我们牙齿发黄的常见原因，知道了原因，那么就美白的方法就一目了然了。

首先，建议定期洗牙。洗牙是清除牙齿表面残留物最快的一种方式。洗牙在去除牙齿上的一些牙结石和牙菌斑，还有一些诸如烟渍，咖啡渍等外在色素沉着物之后，自然能让牙齿恢复本来面目，使牙齿显白。值得注意的是，洗牙的目的不是美白，而是去除牙结石牙菌斑，这类物质是造成牙周炎、牙齿脱落的的罪魁祸首。洗牙只是在清除牙菌斑牙结石之后顺手让牙齿呈现本来面目而已！同时洗牙也能起到口腔检查的作用，建议大家每半年洗一次牙。目前洗牙的价格不贵，2、3百块钱就够了。

其次，注意保持良好的生活习惯。少喝咖啡，可乐等深色饮料。建议有吸烟习惯的人戒烟。这些生活中的小细节也可以有效地美白牙齿，但需要长期坚持。

然后，还有一种比较常见的美白牙齿的方法是冷光美白。冷光美白是使用冷激光通过漂白剂照射牙齿，从而改变牙本质的颜色并使牙齿变白。相对而言，这种牙齿美白的方法更有效，但会花费更多钱。 您仍然必须根据自己的条件进行选择。

最后，介绍一种被广泛推荐使用的用于牙齿增白和修复的技术——牙齿贴面！其中瓷贴面的效果最好，它只需要磨损较少的牙齿组织，并且对牙龈的刺激很小。

不建议使用美白牙齿的偏方

生活中有许多牙齿美白的偏方，但是不建议使用。最常见的是柠檬水或食用醋美白牙齿......这些方法是很危险的，我们的牙齿非常的兼顾，但是非常怕酸，长期使用酸性物质很可能腐蚀牙齿表面并损坏牙釉质。尽管这可以使牙齿在一定程度变白，但是会伤害牙齿，这是一种典型的丢了西瓜捡芝麻的做法。

以上就是久牙齿美白的简单介绍，如果您还想了解更多更详细的内容，可以与我们的客服在线沟通，我们将竭诚为您解答！