牙齿发黄了该如何美白牙齿呢？

生活中，很多人忽视对口腔的护理，因而产生一口黄牙，牙齿发黄，谁还敢露齿微笑，因此牙齿发黄对于爱笑的朋友来说，严重影响笑容的美感和自信心。所以，今天，带大家了解下牙齿发黄和牙齿美白的相关话题。

一、牙齿为什么会变黄？

健康的牙齿本身就是带点淡淡的米黄色，电视里那些白到反光的牙齿基本是做了贴片或者烤瓷。牙齿变黄分为两大类：外源性着色和内源性着色。外源性着色，顾名思义就是受到外界影响才沾染上黄色的污垢。主要是在浓茶、抽烟、咖啡、可乐、巧克力等的残留物质下逐渐变得越来越黄，甚至是褐色。而内源性着色比较复杂，一般是在牙齿发育期间使用过多的四环素或者氟，导致牙齿变黄甚至变黑，这种情况想要修复就比较困难。

二、什么是牙齿美白？

牙齿美白主要是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。

三、牙齿发黄该如何美白？

牙齿美白的方法主要有冷光美白牙，激光美白牙，超声波洁牙。但是做完牙齿美白之后，需要每天早晚都要刷牙1次，避免细菌在牙齿表面沉积，防止蛀牙，尤其是晚上睡觉前一定要刷牙，因为在夜间的睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液钙盐沉淀，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙结石是牙齿变黄。

四、牙齿美白对牙齿有伤害吗？

有大量的研究表明，牙齿美白不会导致牙体硬组织表面形态 和硬度的明显变化，对牙体硬组织也没有长期不可逆的影响，它在短时间内确实可能造成一次性的牙齿敏感，但一般在术后的24-48小时可以缓解。当然，牙齿美白剂对牙龈也有一定刺激，这可以通过使用牙龈保护剂或橡皮章隔离来避免。

五、牙齿美白后维持的时间

通常冷光牙齿美白后，效果可保持两年左右，是因患者的饮食及口腔卫生习惯而异的，美白治疗后我们仍然在进食有颜色的食物（如酱油、咖啡、可乐等）牙齿会再慢慢着色，但不会突然回复到两年状态，对于四环素牙或者氟斑牙的患者一样。

六、牙齿美白后注意事项：

1. 牙齿美白的护理-注意饮食

冷光美白后前几天，牙齿较易染色，爱美者要注意不要喝咖啡，可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。

2. 牙齿美白的护理-注意清洁

3. 牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，另外注意早中晚刷牙涑口，保持口腔清洁。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着使美白疗效更持久。

牙齿美白并非人人都可以做，16岁以下人士、孕妇不适合牙齿美白，并且严重的牙周病患者需治疗后才在接受美白。同时，每个人的牙齿发黄情况不同， 具体美白方法的选择，需要根据个人的口腔情况，咨询正规口腔医生后再行选择。