喝咖啡会使牙齿变黄吗？如果变黄了咋办？

咖啡作为世界三大饮品之一，受众广泛，很多人都有喝咖啡的习惯，但是爱喝咖啡的朋友，总有这样一种顾虑，那就是咖啡喝多了会不会让我们的牙齿变黄呢？今天我们就来聊聊这个话题。

喝咖啡会使牙齿变黄吗？

答案很残酷，喝咖啡的的确确会让我们的牙齿变黄。究其原因，主要是因为咖啡是一种有色饮料，即深棕色单宁酸，咖啡里的色素沉淀附着在牙齿上，甚至渗透进牙釉质中。随着时间推移，单宁在牙齿中进一步积聚、深入，黄色的饱和度会进一步加深，饱和度的提升会让牙齿的明度下降，久而久之就会使牙齿发黄。

喝咖啡后牙齿变黄怎么办？

如果牙齿已经变黄，即使每天认真刷牙，利用牙膏中含有的摩擦剂和化学美白成分，通过物理摩擦作用，牙齿依旧恢复不了曾经的闪亮白，这是因为牙膏的化学成分难以渗透进牙釉质。总结：刷牙没用。

刷牙不行，洗牙总可以了吧，洗牙的目的主要是清洁，而不是你想要的美白。洗牙可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，但是无法改善牙齿内部的色素沉着。总结：洗牙用处不大。

喝咖啡牙齿变黄，只有寻求专业牙医的帮助，使用各种美白设备配合美白剂，对于严重的咖啡牙，还有各种遮瑕措施，因此只有专业的医生配合专业的方式才能让牙齿重新靓丽起来。总结：交给牙医。

喝咖啡如何防止牙齿变黄？

喝咖啡防止牙齿变黄，可以用吸管喝咖啡，以避免或减少牙齿和咖啡的接触。但是这个方法，怎么都显得有点奇怪。那么来了，在咖啡中加入牛奶，能让奶中的酪蛋白和咖啡中的单宁酸结合，从而减少游离单宁酸，防止其向牙齿内渗透，从而大大削弱咖啡对牙齿的染色作用。此外，喝完有色饮料，立即用清水漱漱口，也能避免牙齿着色。

以上简单介绍了下喝咖啡对牙齿的影响，希望能对您有所帮助，如果您想了解更多更详细的内容，不妨与我们的客服在线沟通一下。